CINQ CITATIONS DE NOVAK DJOKOVIC
Djokovic souligne l’importance du travail acharné et de la préparation pour réussir, en mettant en avant que la chance sourit à ceux qui sont bien préparés. Cette citation reflète la force mentale et la...
LES CINQ MEILLEURES CITATIONS DE RAFAEL NADAL
La concentration et l’intensité inégalées de Nadal sur le court sont parfaitement capturées dans cette citation. Nadal met en avant son approche sans peur de la compétition, se concentrant sur le processus plutôt que...
5 MEILLEURES CITATIONS DE ROGER FEDERER
Federer exprime souvent l’importance du respect mutuel dans le sport, montrant son humilité et son esprit sportif. Cette citation reflète son état d’esprit sur l’équilibre entre une vision à long terme et la motivation...
L’importance d’avoir une routine pour sa santé mentale et physique
’être humain a la capacité biologique (plasticité biologique) de s’adapter à son environnement, de manière à survivre et à rester fonctionnel. Si vous suivez un peu les nouvelles, vous savez maintenant que près de...
